適応障害にて休職することに。。。
みなさんこんにちは
Colum（コロン）と申します(*'▽')
メンタルの状態が少し落ち着いたので書いています。
これも少しはコロナの影響か？
５月中はコロナの影響で勤めている会社自体が休業してました。
会社が再開する前にコロナ以前から少し兆候があった
通勤して働く、フルタイムで働くということに対しての拒否感が一層強くなり、仕事ということに対して？？？という気持ちでいっぱいでした。
嗚咽（おえつ）と気持ち悪さでとうとう病院に行き精神科にかかることに。
妻と一緒に家の近くの病院にいきました。
付き添いがある形で精神科の病院に行くのは初めてでしたが、一人で行くことが恐怖に感じたのでものすごく助かりました。
心から妻に感謝しています。
診察の結果は？
診断結果は、
『適応障害』
またしても適応障害。。。。
案の定というか、病院に行く前に予想はしてました。
症状は軽めだと言われました。
診察では軽いカウンセリングなども受けて、
他の家族がどういう状態か？
今はどういう心情か？
会社に行きたいかどうか？
などを質問されました。（事前に問診票にて記載済み）
もし事前に問診票がその病院のサイトに無いという人は、他の病院の問診票などでもいいと思うので、軽く自分の症状、心境、どうしたいのかなどをメモしていく事をオススメします。
自分の中の気持ちの整理がかなりされると思いますし、自分の気持ちを少しでも周りの人、病院側に知らせるためにも重要です。
相手に自分の気持ちを伝えるには、しゃべるにしても書くにしても表に出さないとわからないからです。
素直に会社に行きたくない、仕事をすることに対して拒否感が強いことを素直に話しました。
フルタイムで働くことがどうしても拒否感が出てしまい、正社員という状態が結構きついということも伝えました。
初診で診断書を書いてもらい、後日会社に連絡して診断書をすぐに送付。
幸いなことに、会社もすんなりと受け入れてくれました。
この点は理解のある会社に勤めていたなと一安心。
適応障害で診断書を書いて休職しましょうと言われたときに
安堵からなのか、よくわからない気持ちになり泣いてしまいました。
自分の想像よりもストレスがかかっていたのだと再認識。
休職前に一番緊張したこと
休職のことを伝えるべく、会社に電話したのが正直一番緊張しました。
「適応障害と診断されたので休職します」
１７文字と短い簡単な内容を伝えるのに３時間ほど電話ができずに一人でうなっていました。
妻に電話してもらうという手段もありましたが、何かそれは違うと自分の中で感じ、一人で電話することに。（つらい人は無理せずに家族にやってもらったほうが良いです。）
事前にメモで話す内容を書き出して、何度も何度も声に出してシュミレーションをして、何度も何度もスマホの電話番号を確認してを繰り返していました。。
ありもしないシュミレーションまで想定して、
いざ電話を！
しかし、現実はあっさりと終わるもんです。
総務の人が電話に出てものの５分もしないで電話は終了。
なんであんなに悩んで緊張してたんだろうと不思議に思うくらいでした。
休職することになりました
とりあえず近日中は特に考えることはしないで、ありのままの自分でいようかと思います。
無意識に考えるだけでネガティブなことが浮かんでしまうので難しいですが、何も考えないということをつらぬこうと思います。
ただ自分の思うがまま、感じるままに動いたほうが幸せな気がするので。
ブログは自分の気持ちの整理をするのに良さそうなのでなるべく続けていこうかと思います。
妻に「あなたアダルトチルドレンかもよ？」と言われた。
みなさんこんにちは
Colum（コロン）と申します。
みなさんアダルトチルドレンという言葉を知っているでしょうか？
昨日、私は知りました…………
アダルトチルドレンとは？
「子供時代に、親との関係で何らかのトラウマを負ったと考えている成人」
らしいです。
下記の記事を読ませていただきました。
知ったばかりなので正直どうして行けばいいのかピンときてません。
どうやらちゃんとした対処をしてけば「治る」？らしいです。
症状というか、そういう傾向が「直る」って感じ。
病気じゃなくて、あくまで考え方のクセが強い状態みたいです。
妻にこの記事を見てみてと言われました。
症状、過去のトラブルなど、かなり自分と一致するところがありました。
正直、私は２回も転職をしています。
毎回半年ほどで、退職していました。
特に職場の人と仲が悪いというわけでもありません。
仕事もなんなくこなせてたと思います。
しかし、仕事の意味が見いだせないというか、なんでこの仕事をやっているんだろうという気持ちが湧いてきてしまいます。
会社に行きたいくない、辞めたいという気持ちが強くなってしまって、環境を変えたいという気持ちが強くなってしまいます。
お金のために、生活のために仕事をする、やるという風に割り切ることがどうしてもできない。
結婚して、妻と一緒に暮らしているのですが、たしかに心の中に、妻と一緒に暮らしていくために仕事をしないといけないなぁという気持ちはあります。
しかし、お金のために仕事をしているということの意味がわからないんです。
話がでかくなるんですが、
「資本主義なんか滅んで、自給自足で最低限の暮らしができれば良くない？？」
とか今現在思っています。
仕事をしてお金を稼ぎたいという気持ちはちゃんとあります。
お金が大事だという気持ちもちゃんとあります。
お金が精神的余裕を生むということもちゃんとわかりました。
だけど、仕事をすること、生きていることに対して
虚無感が強くなってしまうんです。
自分に対して、
「何がしたいんだろう？」、
「人生どうしたいんだろう」、
「普通にただ生きていきたいだけなのに」、
「他の人ができるような気持ちの割り切りができない」、
「周りを気にしすぎてしまうなぁ」
などを常に思っています。
死にたいとかはそこまで思わないんですけど（メンタルヤバイと思いますが）
何もできなくなります。
子供の時は、
父親が言ったことは絶対。
否定しようものなら、怒られ、NOが言えない状態で育ちました。
確かに自分じゃわからない、間違っていることを正してくれる時は多々ありましたが、自分の意見を強く言えた記憶もありませんでした。
子供の時の父親って恐怖じゃないですか？
家族の雰囲気などが悪いとオドオドしてしまい、自分のことで怒られているわけじゃないけど、誰かが怒っていると気になりすぎて泣いてしまうこともありました。
たぶんこの時から他の人の顔色を伺って、空気を読むことばかりを最優先にして生きてきていると思います。
現在の仕事場でも上司の顔色を毎日気にしてしまって窮屈な毎日をしているのかなと感じています。
このままだと転職してもまた同じことの繰り返しになるんだろうなぁと感じています。
この記事を書いているのも自分の気持ちの整理を兼ねて書いています。
まだ特に何か行動を起こしたとかじゃなくて、これから本とか心療内科とか行こうかと思っています。
とりあえず、ここら辺の本でも買ってみようかと思います。
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これからどんな風に対処していくか、正直本当にわかりません。
しかし、今は生き方が気持ち悪く、生きづらいっていうのが本音なのでそれを直していくようにしていきたいです。
【男の髪型といえばボウズ頭！】一時的主夫がバリカンを使って自粛生活の散髪を済ませたようです
みなさんこんにちは
Colum（コロン）と申します(*'▽')
自粛生活で外に出られない中で、「散髪」はどうしていますか？
私はこの自粛生活でまさかの丸坊主にしてしまいました(*^^*)
５ミリでガッツリとバリカンで刈り上げちゃいました。
これを期にボウズの良さがわかったので簡単に書こうと思います💡
【目次】
【髪型をボウズにして良かった点】
【節約につながる！】
わざわざ美容室や床屋、1000円カットに足を運ぶ必要が無くなります！
費用的にカットだけでだいたいの人が月に1000～3000円がかかると思います。
ただのボウズにするだけでもお店に行くと1000円はかかってしまいますよね。
しかし、バリカンを購入して風呂場とかでやればバリカンの費用だけで何年間も使うことができます。
バリカンはプロ仕様の物でなければ3000～10000円以内で準備できます。
なので数カ月で元が取れちゃいます。
初期費用だけかかりますが、節約になります！
【簡単に刈り上げることができる】
刈り上げたい長さをアタッチメントをつけて色んな方向から刈り上げればOK！
この時に下に新聞紙、ゴミ袋とかで敷物をやれば後片付けは簡単。
刈り上げたあとは風呂場に直行してシャワーで流すだけで良いんです。
バリカンは防水性の製品もあるので、風呂場でそのままシャワーしながら刈り上げることもできちゃいます！
ボウズカッターなるボウズのためのバリカンもあります！
【生活の中でのボウズの利点】
寝ぐせなど髪型を気にする必要が無くなって、朝の時間が有効活用できる。
まぁボウズなので寝ぐせはまずつきません。
サッパリとした印象に変わる！
人間は第一印象が大事です。
ボウズにすることでサッパリとした印象になること間違いなしです。
髪が長くボサボサな人だとだらしない悪い印象になりますよね。
頭を洗うのも楽チンでシャワー後もすぐに乾くので、ものすごい楽です。
顔の輪郭がハッキリするので、ダイエットする人には結果が分かりやすく良いです。
髪が短くなることで今までよりも顔を意識することが多くなり、
『あっ、痩せなきゃ』とか『肌荒れがひどいな』と顔のケア、体のケアを考えるきっかけになりました。
- 寝グセがつかないので朝の時間短縮に
- サッパリとした印象に
- シャワーの時にかなり楽ちん
- 顔の輪郭を意識するので、体のケアにつながる
【商品紹介まとめ】
バリカンも種類が豊富なので、有名どころのパナソニック、テスコム、フィリップス、ブラウンなどを値段別にまとめておきますね！
【2000～5000円台のバリカン紹介】
たぶんバリカン初心者ならこの価格帯のほうがとっつきやすく、もしボウズは違うなぁってなっても買った後悔が少なくて良いかと思います💡
交流式（電源コードをつなげっぱなし）じゃなくて、交流式&充電式で使いまわしがよさそうなものを選んでリンクを貼っておきましたので、ぜひ見てみてください！
この価格帯のデメリットは防水性がつかないので風呂場での使用ができないことです。
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【5000～9000円台のバリカン紹介】
この価格帯になるとパナソニックとフィリップスは防水性のある物が買えるので、風呂場で刈り上げてそのままシャワーが可能です！
しかもセルフカットを見越したボウズ専用バリカンなので刈り上げやすさも人気の要素です！
ブラウンの商品も水で丸洗いできるので清潔に保つことができます。
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これからは夏場になるので髪が長く暑いのに困ってる人は、バリカンで思い切り刈り上げてサッパリとしちゃうのも全然アリな選択だと思います！
イメチェンしちゃうのもありですし、毎回散髪に行くのが面倒な人には絶対にオススメな選択肢の一つです！
最初は見慣れないので微妙に思うかもしれませんが、２日ぐらい経てば慣れちゃいます(*^^*)
まだまだブログも書きなれてないのでこの記事の更新も随時やっていこうかと思います！
【糖質制限ダイエット】継続6日目 2020年5月2日 朝食 共働き一時的主夫が興味を持ったようです
みなさんおはようございます
一時的に主夫をやっている
Colum(コロン)と申します(^｡^)
外出自粛のおかげで太っちゃいますよね。
私も太ってしまい、このままではやばいと思い、昔少しだけかじった糖質制限をやろうかと思います。ブログに記録してレコーディングダイエットも兼ねてます。
書いているのが日々の記録なので、大きく中身が変わらないです。
書いていくのが楽なので毎日更新を目指しています。
しかし、変化が出てくるの週単位になるのかなと思います(。-∀-)
継続６日目
2020/05/02 現在の私のスペック・朝に測定・（ ）は前日と比較
身長：176cm
体重：80.9㎏（－0.5㎏）
筋肉量：60.15㎏（－0.8㎏）
体脂肪：21.0%（－0.4%）
除脂肪体重：63.5kg（－0.47㎏）
体重は減少しましたが、体脂肪が少し増加してしまいました(;・∀・)why？
ん～良いのか悪いのか。
除脂肪体重が－400ｇほど減っていたのですが、一日でこんなに減るわけがないので昨日か今日の数値がおかしいのかもしれません。
明日がどうなるか、ある意味楽しみにしています。
糖質制限ダイエットに加えて、家で筋トレもやっているので除脂肪体重も載せてモチベーション維持につなげていこうと思います(^^)/
計算式は、
体重－体重×体脂肪率÷１００＝除脂肪体重
除脂肪体重が増えていけば相対的に筋肉が増加するのがわかります(*'▽')
モチベアップにつながります↑↑
とりあえず体重を７５㎏を目標にダイエットしていきます！！
今の体重から、－６ｋｇ。
ブログで記録していけば飽き性の私でも少しは続くかなと思ったので始めます！
レコーディングダイエット＋プチ糖質制限をやっていきます。
【目次】
【朝食の糖質・タンパク質量】
朝食は前日にオートミールを牛乳に浸しておき冷蔵庫に入れておきます。
これを「オーバーナイトオーツ」と言います！
忙しい朝でも冷蔵庫から出してすぐに食べられて、
ヨーグルト、ハチミツ、ドライフルーツをかければスイーツ感覚で食べることができます(^^)/ 温めても美味しいよ
腹持ちが食パンに比べてかなりよく、ビタミンなども豊富です！
食物繊維が豊富なので、ヨーグルトとの組み合わせは便秘にけっこう効くので、女性にもオススメです！！
タンパク質確保のために卵を３個食べました。
とりあえず朝食のオートミールと卵焼きについて書いていきます。
（ ）内の数値は、糖質量は茶色字 タンパク質は赤字
オートミール：４８ｇ （28.56ｇ、6.48ｇ）
牛乳：２００ｇ（9.6ｇ、6.6g）
ヨーグルト：１００ｇ（11.9ｇ、4.3g）
卵：３個 （0.6ｇ、18.6ｇ）
を食べました。
朝食だけで糖質量は合計５０．６６ｇ
タンパク質量は合計３５．９８ｇでした。
オートミールを４８ｇに少し減らしてみました。
本当に徐々に減らしながら体を慣らしていこうかと思っています。
タンパク質の摂取量を増やすために卵を３個食べることに。
卵は生卵よりも、焼いた卵のほうがタンパク質の吸収率が良いので、ちゃんと卵焼きを作りました!
明日からも、タンパク質を意識して朝食をとろうかと思います。
【朝食の栄養素グラフ】
iPhoneのアプリを使って今日の朝食の栄養素の量をグラフ化しました。
あくまで糖質制限は糖質を控えめにすることであって、糖質量をゼロにするわけではありません。なので、今のオートミール食を続けて、１日の大半の糖質量は朝食で確保することにしています。
夜に糖質を確保すると摂取したエネルギーを使わないでそのまま寝てしまい体に脂肪として蓄積してしまいます。
朝食で確保することで、糖質分のエネルギーを余らせないように使ってしまおうという考えです。
【体重・体脂肪のグラフ化】
《体重のグラフ》
《体脂肪のグラフ》
６日目が経過しました。
大きな変化はありませんが、この外出自粛であまり運動ができない状態で体重は減ってきて最低値を更新しました(^^)/
体脂肪は変わらずですが、 ま、まぁ来週には減っていくさ(;・∀・)。
体脂肪に関しては、今は急に食生活が変わって、摂取カロリーなどが減少しているので体が急激な変化を嫌ってそこまで変化がないのだと思っています。
ホメオスタシス（恒常性）とかいうやつで、内部環境を一定の傾向で保ち続けようとする生物などの仕組みです💡
白米は食べません(; ･`д･´)
糖質制限をしてからは白米厳禁にしてますので🈲
糖質も大事な栄養素ではあるので、朝食で確保するようにしています(^^)/
【今後の課題・やっていく事】
・今後は徐々にオートミールの量を減らしていきます。（目標：３０ｇくらい）
・卵を３個にしてみたのでこれを継続していきます。
・糖質制限の理解を深める（書籍などを読んでみる）
【オートミールの調理方法】
①前日にオートミールと牛乳を混ぜておき、冷蔵庫にて浸しておく。
②朝起きたら、ヨーグルトをかけて出来上がり！
③お好みでハチミツをかけても美味い♪
簡単なのでやってみてください(*^^*)
今日のオートミールはこんな感じ↓↓
ボロボロなお皿ですみません(; ･`д･´)
卵焼きも一応パシャリ📷✨
卵焼きは得意料理なんです✨
最近中身がスカスカになってしまうので、火力が強すぎな気がします(;・∀・)
上手く焼けるように頑張ります
オートミールはそこまで知名度があるわけじゃないので、スーパーとかに置いてないことが多いと思います。
Amazonとかでもオートミールは買えるみたいなので、ぜひ買って試してみてください(*^^*)
今回糖質量とタンパク質量の参考にさせてもらったのは、
この糖質量ハンドブックを参考にさせていただきました。
リンク
いつも使ってる体重計はタニタの５０ｇ単位まで測れるやつを使用してます。
リンク
あとグラフはスマホアプリの「MyFitnessPal」と「RecStyle」を利用しました。
アンドロイドにもアプリはあります。
今後も少しずつですが、食事制限、糖質制限を意識していき、
体重を減らしていこうと思います。
少しずつ無理のないダイエットをしていこうと思います(*'▽')
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【主夫の料理】煮物って簡単！？「ひじきの煮物」を作ってみた
みなさんこんにちは
Colum(コロン)と申します(・∀・)
現在は外出自粛で会社も休業中なので、
一時的に主夫をしております♪
夕飯に『ひじきの煮物』を作りました。
煮物は難しそうにみえて簡単なので私みたいに一時的に主夫になったお父さん方、料理が苦手な方も作ってみてください ヽ(´▽｀)/
あと主夫をして思った愚痴も書いてます(;'∀')
【目次】
【材料】
乾燥ひじき：20g
ニンジン：1/2本
油揚げ：２枚
しめじ：1/2個
【調味料】
砂糖：大さじ２杯
しょうゆ：大さじ２杯
酒：大さじ２杯
みりん：大さじ２杯
だしの素：小さじ１杯
水：２５０ml
【調理方法】
①乾燥ひじきを水で２０分くらい浸して戻します。調味料を事前に混ぜておきます。
②浸してる間に材料を切っておきましょう。切り方は正直どうでも大丈夫です。
今回はニンジン、油揚げは細切り、しめじはただ裂いただけです。
③事前に用意しておいた、材料と調味料を混ぜ合わせます。２５０mlの水も入れます。
④あとは水分がいい具合になるまで中火〜弱火で煮詰めます。
⑤火を止めて少し置いておきます。
味が染みたら出来上がりです。
【主夫をしてみて思ったこと】
家事は大変だということ。
『家事なんて簡単』とか言っている人は、実際に毎日やったことない人だと思います。
毎日料理のメニューを考えるのが本当に大変。
今日の夕飯を作ってる時には、もう次の日のメニューを考えながら被らないようにしないといけないからです。
それを考えながら買い物に行き、お店で安い野菜などを吟味しながらメニューを脳内変更する。
まぁそれも楽しいことではあるんですけどね(￣▽￣;)
【世の家事をやらない人に知っておいてもらいたいこと！】
簡単なメニューでよく挙がる
揚げ物、カレーライス
これらは正直面倒くさいです！
作るのは簡単ですが、後片付けがめっちゃ面倒です。
脂がギトギトで洗い物が面倒すぎる。
なので気軽に簡単なものって言わない方が良いです。
料理は作るだけでなく、
メニュー(企画)→買い物(準備)→料理(実行)→後片付け(後処理)→メニュー(企画)
の繰り返しなので普通に仕事と変わりませんよ。
しみじみと家事は大変だなぁ
一時的主夫のColum(コロン)がでした( ･`д･´)
糖質制限をしているダイエット記事も書いてますのでご覧になってください(^^♪
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20代の消極的男子に聴いて欲しい『真夏の果実』
みなさんおはようございます(*'▽')
Colum（コロン）と申します。
今日は私が最近好きになった曲を紹介したいと思い投稿しました。
なぜかこの曲が最近頭からずっと離れません( ;∀;)
「真夏の果実」
前々からメロディ自体は知っていたのですが、ちゃんと聴いたことがなく、サザンオールスターズのファンではなかったので、
恥ずかしながらホント半年ぐらい前にサザンの「海のYeah!!」をTSUTAYAで借りてきました(; ･`д･´)
リンク
そして驚愕しました。
『この曲が発売したの１９９０年じゃん！！』
本当に驚愕。
まさか最近になって聴き始めた曲が自分の生まれた年に発売していたなんて(;・∀・)
最近の曲よりも全然良く聴こえるし、３０年前の曲だと感じさせない。
名曲は何年経っても色あせないと改めて思いました。
この曲はボーカルの桑田さんの声と曲調、歌詞が全てが合っていて、
歌詞の意味的にはちょっとエロいのに、表現がとても素敵だと聴くたびに思いました。
サビの「四六時中も～」ってニュアンスはなんとなく伝わるのですが、実際どういう時だろう？と疑問に思い調べたら、【一日中ずっと】だそうです。
元々は昼を六時、夜を六時に二つに分けた、「二六時中」という言葉で、この言葉も「１日中ずっと」という意味があります。
現代の２４時間に合わせたのが「四六時中」に変わったものらしいです。
４×６＝２４（時間）＝一日中ずっと
四六時中も好きと言って～
ってこの部分だけで、ものすごい惚れていたことが伝わってきますよね。
全部の歌詞が無駄がなく、このひと夏の恋を感じることができて引き込まれました。
その中でもすごい表現だと思ったのは、
『マイナス１００度の太陽みたいに』
っていう部分です。
最初聴いて、「？？？？」っていう感情になりました(;・∀・)
ただ、太陽みたいに～だったら夏みたいに熱い恋をしたんだなってわかるのに、
マイナス１００度ってどういうこっちゃ？っと。
マイナス１００度＝極寒
太陽＝灼熱
真逆のことをしめす言葉．．．．．．ますますわからん。
本来ものすごく熱いはずの太陽がマイナス１００度くらいに冷たい！と、
錯覚し自分でも驚くレベルの恋をしているということなのかな．．．？。
そのあとの「めまいが～」という部分は相手にぞっこんで、くらくらしている状態を表していると思われる。
太陽がマイナス１００度くらいに冷たいと勘違いしてもおかしくないレベルで恋をしているということなのか．．．な？
太陽をマイナス１００度に勘違いするぐらい理性、感覚がおかしいって、がちでヤバイですね、そのぐらいの恋愛を私はしたことがないです(;^ω^)
「めまいがしそうな真夏の果実は」
「真夏の果実」この表現はなんかめっちゃエロく感じてしまう。
「恋」そのものを表しているのかなと最初は思ってました。
しかし、サザンだから相手の「めまいがしそうなくらい魅力的な体」のことを示していると今では思っています。
この曲が気に入り、他のアーティストの方々もカバーしていると知り、聴きました。
けれども、何か物足りなさを感じてしまい、結局サザンを聴いてしまいます。
声と曲調、歌詞が合いすぎていて、桑田さんの声じゃないと伝わってこない切ない感じ、想いがあるんでしょうね(´-ω-`)ｼﾝﾐﾘ
とっても素敵な曲なので、
これからもずっと聴いていきたいと思いますし、
２０代の人にはもっと聴いてほしいと思います。
最後までColumの雑談に付き合っていただきありがとうございます(*'▽')
リンク
コロナニュースを見て愚痴がでる。
最近のコロナのニュースを見てて、
独りよがりな意見しか言わないけど、愚痴りたくなったので書いてしまった。
給付金を1人あたり一律１０万ずつにするという、いくらか公平感を出せそうな国からの支援。
やっと少しはまともそうな支援が決定したと思ったのと同時に思うこともあった。
この決定を緊急事態宣言を出した後すぐに、
いや、緊急事態宣言を出すと同時かそれよりも前になんで出せなかった！
ギリギリで暮らしてる人からしたら、仕事が無くなって収入が減れば死活問題。
収入が減って生きるか死ぬかの選択肢。
そりゃあ緊急事態宣言が発令されても仕事に出るっていう選択肢しかなくなるわけじゃん。
たくさん稼いでる人からしたら、10万円もらえたところで生活が特に変わらないかもしれない。
しかし、ほとんどの世帯はかなり助かると思う。
だって、1人あたり１０万貰えたら最低限の生活で1ヶ月は死ぬことないはずだし、
安心感が段違い。
長い目で見たら焼け石に水かもしれない。
だけど、今はコロナウィルスを拡散させないように外出自粛を個人レベルでしっかりとやるのが1番大事。
１０万円を貰えたら少しではあるが心に余裕ができて、仕事を休んでも平気かな？って選択肢が少しでも頭に思い浮かぶかもしれない。
生活的に余裕を作るというよりも、メンタル的に余裕を作ることで、仕事を休んで家にこもるという、本当に重い決断を一人一人ができるはずだ。
その決断をもう少し早くにやっていれば、こんなに広がらなかったかもしれない。
過ぎてしまったから仕方ないけど、
今回のコロナ対策は色々と判断が遅すぎる。
前に言ってた1世帯あたりの収入がいくらか減れば３０万円給付するってやつは
条件厳しすぎだし、
不公平感がMAXだったし、
正直何を言ってるんだ、この政府は？
って感想しか出てこなかった。
考えた人は、
今の日本の共働きしてる世帯が大勢いるの知らないのか？
昭和の専業主婦が当たり前の時代で頭が止まってるのか？
って怒りが湧いたのを覚えてる。
あとは、
マスクを配布する！
マスクするの大事です！
って言ってるけど、
安倍総理、麻生副総理、ちゃんとマスク装着できてないですよ！
マスクが小さくて、喋るたびに口元が見えてる安倍総理。
ちゃんと装着できてるはず？なのに鼻が全部出てる麻生副総理。
国のトップ達なんだから多少喋りづらくても、呼吸が苦しくてもちゃんと装着してください！
国民の手本になってくださいよ！
もしかして、ちゃんと口や鼻を覆えないマスクを配ろうとしてるんですか？
冗談きついです。
難しいかもしれないが、政府はもう少し庶民の生活を理解して色々と判断してもらわないと、先行きが真っ暗で憂鬱な毎日になりそうで怖いです。
