2020-10-06から1日間の記事一覧
みなさんこんにちは Tシャツ1枚でカッコいい体になる予定の Colum(コロン)と申します(*´∀`*) 今日は足トレの日。 しかし、フリーウェイトは埋まっている。。。 バーベルスクワットやりたかった。 そういう時は『レッグプレス』をやりましょう‼️ ということ…
みなさんこんにちは Tシャツ1枚でカッコいい体になる予定の Colum(コロン)と申します(*´∀`*) 今日は足トレの日。 しかし、フリーウェイトは埋まっている。。。 バーベルスクワットやりたかった。 そういう時は『レッグプレス』をやりましょう‼️ ということ…